人参是一种我们很熟悉的滋补佳品，被誉为“百草之王”。作为人参熟用品的红参，有大补元气，复脉固脱，益气摄血之功效。红参的保健价值虽好，总有一些人会担心一个问题——吃红参上火吗？为了打消这一顾虑，我们可以了解一下红参的特性及相关产品。

吃红参上火吗？科学服用可避免上火

红参是一种滋补效果非常好的补品，可以促进机体新陈代谢，提高免疫力，增强防病能力。但红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡，使阳热的砝码加重，产生“上火”症状，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天气候炎热，这种情况更明显。

那么，怕上火就不能吃红参了吗？这当然不是绝对的。俗话说得好，没有不好的食物，只有不好的吃法。这里给大家分享一个科学服用红参的方法：首次服用，开始少量，慢慢加量；高浓度产品，开始少量，慢慢加量；保健用法，少量久服，效果更佳；结合体质类型，配伍其他中药材，效果更佳。一般来讲，只要做到“看体质、看症状、调用量”，就不会因为服用红参而上火。

吃红参上火吗？选择符合国人体质的产品最重要

服用过恩珍源旗下产品的中国消费者一定会发现，自己并没有上火。恩珍源在市场上很畅销，并且很少听说因为吃恩珍源导致上火的事情。都知道人参挺冲的，劲也大，为何吃了恩珍源的产品不容易上火呢？

这里要独家揭秘一下，中国消费者大多是通过官方旗舰店购买恩珍源旗下的各种产品，恩珍源的各类产品均严选长白山优质人参。生产过程中，引用120余年韩国正官庄正宗红参技术和设备，并借助韩国人参公社雄厚团队资源的技术优势，确保使用好材料制成好产品。

在保留韩国传统工艺与先进技术的基础上，恩珍源还特意根据中国人体质，在配方上进行了一定调整。对比韩国人，中国人用参较少，所以恩珍源的产品是通过小剂量的用参来避免上火。所以是，国内官方旗舰店的产品更符合中国人的体质，大家大可不必担心上火的问题。

目前来看，恩珍源针对中国市场的调整是非常有效的，中国消费者对该品牌的产品功效非常认可。比方说，很受都市白领、亚健康人群、爱美人士欢迎的恩珍源椴蜜红参饮品，含红参10%和长白山天然椴树蜂蜜15%，具有补气和血、缓解疲劳、清热解毒、提高免疫、润肠排毒、抗氧美容等功效。并且服用非常方便，用手轻松撕开，就可以满足随时随地服用的需求。

所以说到吃红参上火吗这个问题，我们需要具体问题具体分析。作为滋补保健品，红参的功效是有目共睹的，不要因为错误服用方法导致的上火，就把它拉进“黑名单”。如果可以做到根据自身体质，选择像恩珍源这种适合中国人体质的品牌，不但可以享受红参带来的种种益处，也不用担心上火的问题了。