汇美舍精油经销商告诉你:精油的用法有哪些
最近很多姐妹们咨询想了解精油的用法有哪些,小编就给大家介绍精油的用法有哪些,让大家对精油的用法有更深刻的认识和了解。
1、按摩吸收法:取适量芳疗精油涂抹于相应部位并做按摩。(按摩是芳香疗法中最有效的方式,也是一种古老的保养艺术。芳疗精油籍着按摩时产生的热力迅速渗入体内,可以促进淋巴流动,加速代谢和排毒,增加抗体提升免疫力,并可改善肌肤、雕塑身体曲线,使身体回复最佳状态。)
2、盆浴:取10-20滴芳疗精油滴入水中。(精油会漂浮于水面,有的会扩散、有的会凝聚成圆形。进入盆浴后需用手掌以水平姿势打散,使精油均匀地分散在水面上,然后轻柔地按摩相关身体部位。渗透力极强的精油会迅速随着血液运行全身,放松肌肉及消除疲劳,并可快速排除体内毒素、消脂减肥、提神醒脑,不但能美容美体,还可养生)。注:水温不宜过高,浸泡时避免溅入眼中。
3、淋浴:将芳疗精油3-5滴滴在丝瓜布式毛巾上,搓洗全身。亦可将精油加入沐浴乳。
4、足浴:足浴是古老加时尚的保健方法。将芳疗精油4-6滴滴入盆内。足浴盆最好是不锈钢材质。足浴时<再用精油进行足部病理反射按摩,效果更佳(足部与全身脏器关联,加入芳疗精油泡脚,可舒缓足部疲劳,消除肿胀、异味,并可缓解全身压力,舒缓病痛、预防感冒、迅速恢复活力)。
5、护发:A、防脱发再生精油:用5滴芳疗精油做头皮按摩。亦可将精油加入洗发液中。B、祛头屑调理精油:清洁后视头发长短取3-5滴滴于水中泡洗。亦可将精油加入洗发液中芳疗精油富含多种营养素,且具绝佳渗透性,可迅速增加头发光泽、修护发丝、平衡头皮油脂分泌,是轻松美发的最佳选择,无须再使用护发素)。
6、清理肠胃畅通精油:取适量芳疗精油涂于腹部、背部、脚底即可。有条件可进行技术性按摩。
7、穴道疗法:取适量精油做相应穴位按摩(能量是以经线方式在身体中流动。在健康身体上,能量可以毫无阻碍地流动,否则它会受到阻碍。