秋季人体进入到生理休整阶段,潜伏在夏季的症状会悄然出现,身体也会产生一种莫名的疲惫感,俗称“秋乏”。这时,充足的睡眠尤为重要,
当早晚温差变化明显时,人体需要进食一些清热安神的食物来避免“秋燥”,如银耳、百合、莲子、蜂蜜,并尽量做到少食多餐。餐厅墙面选择暖色调硅藻泥,在视觉与心理上给人以温暖的感觉,有助于增进食欲、促进消化,值得一提的是,恒康硅藻泥使用了对人体无毒无害的天然无机色粉,能够让墙面色彩变得哑光柔和,使人身心愉悦。
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