众所周知，心衰是各种心血管疾病发展到无可挽回的终末状态，一旦患上心衰，患者总是寝食难安，惶恐不已，但心衰怎么治疗呢？其实只要你做好这些事，就可以让心衰慢下来。

生活习惯大作战

首先，在饮食方面，要做到每顿饭七成饱，日常青菜、水果相对多吃一点，高油高脂高糖尽量少碰一点；

第二，要适当的运动，运动对于心衰患者大有裨益，应该依据自身心衰的程度，按照医生的推荐选择合适的运动和运动量，总之以不劳累为最好的锻炼目的；

第三，限盐限水。对于心衰的患者，平常对于水的摄入量要有所控制，特别是患病越重，越要严格的控制。对于已经出现心力衰竭的病人，也要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿；

第四，戒烟戒酒，保持体重，维持情绪稳定；

第五，预防呼吸道感染。心衰患者若发生呼吸道感染，非常容易使病情急剧恶化。因此，在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，切不可要风度不要温度。

积极治疗，延缓病程

除了生活习惯之外，相应的治疗措施对心衰患者而言也是必不可少的。根据不同的心衰症状和心衰类型，要对症治疗。例如，急性心力衰竭，症状和体征非常严重，需要马上到急诊室进行抢救，否则就会面临生命危险，抢救时需要用利尿剂、血管扩张剂以及增强心肌收缩力等药物，甚至要借用一些辅助器械装置来抢救。

而当患者病情相对稳定，医生明确病因之后，就需要做一些针对病因的治疗，如果心衰是由高血压导致的，患者就需要坚持服用抗高血压的药物，如果心衰是由冠状动脉粥样硬化导致的，患者就需要做血运重建，比如做支架或者搭桥。

此外，一旦患上心衰，药不能停，而很多患者面临最大的问题，就是很难长期坚持服药，这在医生看来，叫缺少依从性，而间断随意的服药，对心衰病情是极为不利的。心衰患者必须认识到自身疾病的长期性、艰巨性，以及药物可控性，需要长期坚持规律的服药。经常服用的药物包括：β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI），螺内酯，以及最近心衰诊疗指南更新推荐的新药血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂(ARNI)等。

其次，心衰患者还要定期到医院复诊，做超声心动图、心电图等常规检查，及时了解自身心功能的状态，然后根据检查结果，按医嘱及时调整药物治疗，并且制定下一步目标和锻炼方案。

最后，心衰患者要拥有一个良好的心态，不可悲观，不必自暴自弃，要积极的投身到心衰的治疗当中，相信通过合理的生活方式，积极的抗心衰治疗患者们一定会收获更好的生活质量，拥有更理想的预期寿命。